
每個(gè)人都知道,相信自己對(duì)成功有巨大的貢獻(xiàn)。無(wú)論是在交易,體育,創(chuàng)業(yè),專業(yè)還是在藝術(shù)方面,無(wú)論從新手還是從專家的角度來(lái)看,都是如此。在交易中,最好的交易者大多數(shù)時(shí)候都有積極的自信。他們不是天生的; 而是后期學(xué)習(xí)開(kāi)發(fā)的。
成功交易者的懷疑
在一份總結(jié)對(duì)超過(guò)200位高度成功的交易者的采訪報(bào)告中,一個(gè)關(guān)鍵的發(fā)現(xiàn)是,所有成功的交易者 - 不管多么有經(jīng)驗(yàn),也不管多么成功 - 都對(duì)他們的交易產(chǎn)生懷疑。即使經(jīng)過(guò)了20多年的交易,成功的交易者也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)疑問(wèn)!高度成功的交易者可能會(huì)像其他人一樣,在交易中感到不舒服。事實(shí)是,每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷猶豫,自我懷疑甚至自我批評(píng)(例如,“我不好,我永遠(yuǎn)不會(huì)成為一個(gè)交易者”)。
接受你的懷疑
所以,真正的問(wèn)題是:我們?nèi)绾翁幚響岩珊妥晕遗u(píng)的思想?心理學(xué)最好的尖端研究說(shuō):接受他們,允許他們,但不要相信他們。當(dāng)我說(shuō)“接受他們”時(shí),我的意思是簡(jiǎn)單地接受他們的話語(yǔ)和思想,僅此而已。我們的思想每天都會(huì)產(chǎn)生成千上萬(wàn)的想法。這只是其中之一。同時(shí)相信這是你的成功的權(quán)利。你有一個(gè)原因來(lái)到你的交易水平,你已經(jīng)努力工作,并獲得了它。請(qǐng)記住,你必須每天不斷賺錢(qián)。它永遠(yuǎn)不會(huì)停止。當(dāng)懷疑和自我批評(píng)的想法蔓延,他們分心你的交易和你可能需要采取的交易行動(dòng)。你失去了對(duì)真正重要的事情判斷和來(lái)自交易的困擾。
以下是您可以采取的四個(gè)有效步驟:
注意并保持現(xiàn)狀。 知道你已經(jīng)努力工作,并愿意更加努力地工作。正念可以幫助你看到自我批評(píng)的思想。直接學(xué)習(xí)和練習(xí)正念可以幫助你避免心靈告訴你的相信事物所造成的分心。
相信自己。 即使你不完全相信,就像你做的一樣。行動(dòng)勝于雄辯。他們比思想更響亮。
最重要的是, 不要與那些自我批評(píng)的思想斗爭(zhēng) - 只要讓它們發(fā)生。試圖壓制或消除它們只會(huì)增加他們的力量。
然后,將您的注意力重新集中在手頭的交易任務(wù)上,并為您的交易和交易者做最重要的事情。
說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。就像生活中一切有價(jià)值的東西一樣,你也必須在這方面努力。一開(kāi)始可能很難做,但這絕對(duì)不是不可能的,而且在練習(xí)中一定會(huì)變得更容易。當(dāng)我們開(kāi)始從舊思維模式轉(zhuǎn)向建設(shè)性思維模式時(shí),交易心理學(xué)就會(huì)出現(xiàn)。相信你可以做到這一點(diǎn),你會(huì)的!